Die Diners Club Austrian Amateur Open lockt Amateurgolferinnen und -golfer mit einem besonderen Zuckerl. Als Hauptpreis wartet auf die Siegerinnen und Sieger der einzelnen Wertungsklassen (ausgenommen Jugend) beim Austrian Final ein Ticket zur World Amateur Golfers Championship (WAGC). Neben einer unvergesslichen Reise ins Paradies erleben die Hobby-Golfer und -Golferinnen vor Ort auch die Ehre und […]

Der Startschuss für die Saison der DINERS CLUB Austrian Amateur Open ist gefallen. Seit dem Saisonstart am 13. April sind bereits mehr als 20 Turniere über die Bühne gegangen. Unsere eifrigsten Teilnehmerinnen und Teilnehmer haben bereits an zahlreichen Events teilgenommen. Der Rekordhalter unter ihnen hat in dieser Zeit beeindruckende acht Turniere gespielt! Dies zeigt einmal […]

Der Mineralstoff Magnesium ist für uns Menschen lebenswichtig. In unserem Körper übernimmt es viele wichtige Rollen und spielt unter anderem bei der Funktion von Nervensystem und der Psyche eine Rolle. Zudem unterstützt Magnesium die normale Muskelfunktionen sowie den Energiestoffwechsel und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Durch die vielen unterschiedlichen Aufgaben im Körper […]

Bereits in der Nacht zieht über Kuala Lumpur ein hartnäckiges Gewitter auf, das erst in den Morgenstunden weiterzieht. Der Startschuss für Tag drei fällt daher etwas später als üblich. Die Verzögerung ist nach den anstrengenden ersten Tagen aber sicher kein Nachteil für die Spieler. Dennoch erwarteten die Spieler heiß-schwüle Temperaturen, die sich durch den aufkommenden […]

Bewegung ist Teil eines gesunden Lebens und sollte als Medizin gelten! Eine „Medizin“ hat neben wichtigen und erwünschten Wirkungen auch Nebenwirkungen, das gilt auch für Golf. Alles was hilft, kann auch schaden – die Dosis ist entscheidend. Wer Golf und Bewegung als Medizin einsetzen will, tut gut daran, grundlegende Erkenntnisse der Sportmedizin zu verstehen und […]

In der mehrteiligen sportmedizinischen Beitragsserie des ÖGV zum Thema Salutogenese, der Lehre von der Gesundheit, beschäftigt sich dieser Beitrag mit Gedanken und den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen zum Thema Schlaf und Regeneration. Dieser Beitrag ist eine wissenschaftliche Einführung zum Thema Schlaf. Wir haben Dr. Peter Hauschild gebeten uns bei diesem Beitrag zu unterstützen. Dr. Peter Hauschild […]

Blühende Schneeglöckchen, Veilchen und Krokusse… der Körper erwacht, die Seele erwacht und so auch der Golfplatz! Wir Golferinnen und Golfer sind Privilegierte, denn wir haben für uns persönlich einen Ausgleich gefunden, der uns in die frische Luft bringt, unzählige Muskeln beansprucht und trainiert, einen bis zu 12 km langen Spaziergang garantiert sowie einen gemütlichen Umgang […]

Im Herbst und Winter gibt es für Golfer einiges zu beachten. Wenn am Golfplatz die Außentemperaturen sinken, die Luft feucht und der Boden nass ist, spielt die Körpertemperatur eine wichtige Rolle. Je höher die Körper-Kern-Temperatur ist, desto leichter kann man Golf spielen. Medizinischer Hintergrund Vor einer Golfrunde wärmen sich laut einer australischen Studie nur drei […]

Das Entwickeln von Mobilität, dynamischer Stabilität, Balance, Kraft und Schnellkraft ist in jedem Alter möglich. Durch individuelle abgestimmte kleine Trainingsprogramme, die oft nicht länger als zehn Minuten dauern, lassen sich erstaunliche Ergebnisse erzielen. Das Ziel des Trainings kann dabei sehr unterschiedlich sein: den Ball weiter zu schlagen, rasch zu regenerieren, Überlastungen zu vermeiden oder aber […]

Martin Wiegele weiß, wovon er spricht. Der Grazer, dem bereits 3 Siege auf der Challenge Tour sowie ein Sieg auf der European Tour gelangen, muss sich 2012 infolge einer angeborenen Fehlstellung Operationen an beiden Hüftgelenken unterziehen. Vor dem Hintergrund seiner persönlichen Gesundheitsgeschichte und dem erfahrenen Blick auf das Tour-Leben von Golf Professionals philosophiert der Ehemann […]

Am Weg um den Globus ist die optimale Reisevorbereitung nicht nur für Golf-Profis unerlässlich. Ein einfaches Beispiel zeigt, wie die perfekte Terminvereinbarung aussehen kann – und was es zu berücksichtigen gilt. Ausgangslage: Ein Termin um 17:00 Uhr, an einem in etwa 25 Kilometern entfernten Ort. Mein erster Tipp: Lassen Sie sich erinnern! Mobiltelefon, Laptop oder […]

Stets in der frischen Luft bewegt man sich von Abschlag zu Abschlag, zieht oder trägt seine Schläger und beansprucht bei der korrekt ausgeführten Schwungbewegung 124 der insgesamt 434 Muskeln des menschlichen Körpers. Und auch die Figur trägt großen Nutzen: eine 80 Kilo schwere Person verliert auf einer Golfrunde rund 1.700 Kalorien – mehr als in […]