Bild: ÖGV
Mi, 14. November 2018
5 Golf-Ratschläge für den Herbst
Langsam wird es kalt und oftmals ist es schwieriger am Golfplatz seine übliche Form zu zeigen. Wir haben beim Experten, ÖGV Nationalteam-Trainer der Burschen, Dominic Angkawidjaja, nachgefragt, worauf im Herbst zu achten ist und was man tun kann um sich bereits jetzt auf die neue Saison vorzubereiten.
Sie wollen weiterhin gut durch den Herbst spielen und auch gut über den Winter kommen?
Dann befolgen Sie folgende fünf Ratschläge von ÖGV Nationalteam-Trainer Dominic Angkawidjaja:
1.) Wichtig ist es, sich gut aufzuwärmen (richtiges Mobilisieren und Aktiveren). Aufgrund der niedrigeren Temperaturen wird es noch wichtiger die Muskulatur und den Körper auf „Betriebstemperatur“ zu bringen!
2.) Die letzten Herbsttage kann man optimal nützen um vermehrt kurzes Spiel und Putten zu trainieren, da im Winter meist nur Driving Ranges geöffnet haben. Am besten den eigenen Pro aufsuchen und mit diesem zusammen spezielle Puttübungen für zu Hause ausarbeiten.
3.) Legen Sie bereits im Herbst Ihre technische Ziele gemeinsam mit Ihrem Pro fest, an denen Sie dann ideal in den Wintermonaten arbeiten können. Der Herbst und der Winter sind ideale Zeitpunkte um sich technische Verbesserungen vorzunehmen und diese einzutrainieren.
4.) Denken Sie im Herbst daran, dass Ihre Bälle aufgrund der Temperaturen und äußeren Umständen um einiges kürzer fliegen als im Sommer. Im Regelfall können Sie ein Eisen mehr nehmen.
5.) Achten Sie im Herbst darauf, dass Ihr Ball und Ihr Putter am Grün stets trocken und sauber sind, da die Nässe und evtl. Sandkörner aufgrund von Aerifizierungen einen ordentlichen Ballkontakt und ein gutes Rollverhalten des Balles maßgeblich beeinflussen können.
Viel Erfolg beim Spielen, Vorbereiten und Trainieren!
