Mo, 3. Januar 2022

Golf-Genuss im Winter

Auch wenn uns das Wetter kalt-warm gibt - so haben Sie unabhängig von den Temperaturen Spaß am Golfplatz

Von Jakob Lamprecht

Wenn wir es nicht besser wüssten, könnte man in den letzten Tagen den Eindruck gewinnen, dass die kalte Jahreszeit bereits vorbei ist. Das frühlingshafte Wetter wurde von zahlreichen Golferinnen und Golfern bereits für die ersten Runden des Jahres genutzt. Doch vertraut man den Meteorologen des Landes, müssen wir uns in den kommenden Wochen wieder wärmer anziehen. Dies tut dem Golf-Genuss jedoch keinen Abbruch. Wir haben wir Sie die besten Tipps zusammengefasst, wie sie unabhängig von der Außentemperatur Spaß im Golfplatz haben!

Die Vorbereitung

Wie viel Spaß eine Golfrunde in der kalten Jahreszeit macht, entscheiden nicht nur die eigenen Schläge und die Flightpartner, sondern bereits die Vorbereitung. Damit man auf der Runde nicht auskühlt, empfehlen wir das ein oder andere zusätzliche Kleidungsstück ins Golfbag zu packen – Haube, Halstuch und dicke Handschuhe sind ideale Wärmespender auch zwischen den Schlägen. Zudem hilft auch das vielerprobte Zwiebelprinzip bei der Kleidung, dass Sie sowohl bei kalten Runden als auch bei heißen Duellen am Platz stets richtig ausgerüstet sind. Gegen bissigen Wind hilft neben der passenden Kleidung auch eine Kälteschutzcreme für Ihr Gesicht.

Auch wenn es modisch nicht den Geschmack von jedem trifft, sollte man sich bei nasskalten Bedingungen auch Gedanken über das Schuhwerk machen oder zumindest über ein zweites Paar Socken nachdenken. Denn kalte Füße sollten nur Ihre Flightpartner bekommen, wenn Sie Ihren Schwung sehen und nicht Sie selbst. Und natürlich spielt auch die Verpflegung bei kalten Temperaturen eine wichtige Rolle für Ihr Wohlbefinden. Beachten Sie, dass Ihr Körper bei Kälte besonders viel Energie benötigt und packen Sie daher lieber einen Müsliriegel mehr in Ihr Bag.

Um nicht zu dehydrieren weiß jeder Golfer, wie wichtig ausreichend Wasser ist – lieber eine Flasche mehr einpacken, falls die Wasserspender am Platz nicht befüllt sind. Thermoskannen mit warmem Tee können zudem dabei helfen, dass Sie sich auch von innen aufwärmen können. Angeblich gibt es außerdem Flüssigkeiten, die den Tee besonders schmackhaft machen und mit hochprozentiger Wahrscheinlichkeit für gute Stimmung in Ihrem Flight sorgen. Darüber ist uns allerdings nichts Näheres bekannt.

Aufwärmen nicht vergessen

Gerade bei kalten Temperaturen ist es wichtig, dass Sie Ihre Muskulatur bereits vor dem ersten Abschlag auf Betriebstemperatur bringen, um das Verletzungsrisiko zu minimieren. Dafür eignen sich einfache Übungen wie Strecksprünge oder Hampelmänner, zwischen den Löchern helfen neben diesen Übungen aber auch kurze Sprints zum Ball, damit Sie nicht auskühlen.

Tipps für noch mehr Genuss auf der Runde

• Bälle fliegen bei kalten Temperaturen kürzer. Planen Sie daher ein bis zwei Schläger mehr ein, um auf Ihre gewohnten Distanzen zu kommen.
• Grüns richtig zu lesen kann eine wahre Wissenschaft sein. Beachten Sie, dass Ihr Putt bei einem harten Boden weniger brechen könnte, als Sie es vielleicht gewohnt sind.
• Halten Sie Ihren Ball und Ihr Schlägerblatt möglichst sauber. Schmutz am Ball oder am Schlägerblatt bemerken Sie spätestens an der Flugkurve des Balls.
• Die Ready Golf Regel (wer bereit ist, spielt) hat vor allem bei kalten Temperaturen viele Vorteile, da es zu weniger Standzeiten kommt.
• Beachten Sie, dass Ihr Körper vor allem über den Kopf Wärme verliert. Eine dicke Haube schützt vor kalten Ohren.
• Sind Ihre Hände kalt, wirkt sich das auch negativ auf Ihr Spiel aus. Daher am besten nach jedem Schlag dicke Handschuhe anziehen.

Mit diesen Tipps sind Sie auch in der kalten Jahreszeit bestens für Ihre Runde vorbereitet. Wir wünschen Ihnen viel Spaß am Platz und schönes Spiel!